22 июня, ровно в 4 часа...

Оригинал взят у metroelf в 22 июня, ровно в 4 часа...

В городском саду играет духовой оркестр.
На скамейке, где сидишь ты, нет свободных мест…
Оттого, что пахнет липа, и река блестит,
Мне от глаз твоих красивых взор не отвести...



22 июня особая дата для всего бывшего СССР. Трагическая дата. Нет, наверное, ни одной семьи, где кто-либо из близких не воевал на фронтах Великой Отечественной Войны. Кто-то вернулся домой, а кто-то не дожил до светлого праздника Победы. Для города Брест эта дата особая.

22 июня, в три часа ночи, когда многие спят сладким сном, жители и гости города Брест идут в Цитадель. Знаете, просто мурашки по коже, когда слышишь мерный звук метронома проходя под аркой

( Read more... )

Английский по средам: идиомы

1) Keep a low profile - держаться в тени; держаться на заднем плане

He's been keeping a low profile at work ever since his argument with Peter.
На работе он держится в тени с тех пор, как поссорился с Питером.


( Read more... )

12 мифов о популярных напитках, которые можно смело забыть

Каких только мифов о напитках не придумало человечество. Даже о чашке чая люди, бывает, ожесточенно спорят. Кто-то верит, что в нем нет кофеина, и не понимает людей, пьющих кофе. Кто-то считает, что чай — самый бодрящий в мире напиток.

Предлагют проверить, насколько умело вы противостоите мифам.

( Продолжение )

50 полезных привычек. А какие соблюдаете Вы?

Скажу честно, что я не соблюдаю и половины. Есть куда стремиться!

1. Начинайте день с улыбки. Ничто не заряжает позитивом лучше.
2. Выпивайте стакан воды перед завтраком.
3. Начните бегать.
4. Откажитесь от сигарет и алкоголя.
5. Научитесь планировать предстоящий день.
6. Каждый день съедайте по несколько свежих фруктов или овощей.
7. Думайте позитивно.
8. Держите осанку, ходите прямо.
9. Делайте утреннюю зарядку.
10. Питайтесь дробно: 4-5 раз в день в одно и то же время.
11. Забудьте про лифт. Поднимайтесь и спускайтесь пешком.
12. По утрам принимайте контрастный душ – помогает проснуться не хуже, чем чашка крепкого кофе.
13. Высыпайтесь. Приучите себя ложиться и вставать в одно и то же время.
14. Устраивайте ежедневные прогулки на свежем воздухе.
15. Готовьте одежду на предстоящий день с вечера.
( Read more... )